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Semillas y Germinados: Fuente de Juventud
Entrevista a Julizza Pezo en el programa de 7 Vidas (Cable Mágico)

Wellness Resumen: Si deseas mantenerte joven requieres limpiar las tóxinas de la sangre, aumentar la capacidad de reparación de las células, mejorar tu capacidad digestiva y contar con una serie de nutrientes vitales. Todo ello te proporciona las semillas y germinados. Julizza te lo explica de una forma simple y entretenida.

Principales Tips del Video:

  • Los germinados limpian la sangre por la presencia de clorofila concentrada. Una sangre limpia colabora en el crecimiento de la piel, uñas y en mantener una piel juvenil.
  • Las semillas como las almendras contiene fitostrógenos (especial para las mujeres) y calcio en un medio alcalino (a diferencia del calcio de la leche que está en un medio ácido)
  • La linaza (semilla) es una buena fuente de omega 3. Contiene fibra apropiada para combatir el estreñimiento y una goma llamada musilageno que ayuda a eliminar el colesterol.
  • Los germinados colaboran en el reparación de las células, proporcionan enzimas digestivas (para grasas, carbohidratos y carnes) y enzimas antioxidantes.
  • También son fuentes de Vitamina C, Hierro, Vitamina B1, B2 y B3 (esencial para tener energía)
  • Son fuente de calcio: el germinado (pasto) de trigo y leche de ajonjolí (20 gr proporciona 230 mg de Calcio)
  • Son efectivos en cambiar el Ph ácido del cuerpo a un Ph alcalino
  • Se recomienda consumirlos frescos, en extracto en las primeras horas de la mañana.

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